皆さま、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか、3月になり徐々に暖かくなってきましたね。
私は春の休日にするお散歩が大好きなので、これからもっと暖かくなるのが楽しみです。

お散歩といえば、
2月28日に栄幸は初の試みである社内ウォーキングイベントを実施いたしました！

京都、東京、台湾の各営業所でルートを決め、
2月28日17時から社員全員で約2～2.5kmほどの道のりを約30分歩きました。
ウォーキングは各々のペースで歩きゴールを目指しました
全員が怪我無くゴールまで到達できたことを嬉しく思います。

まだ肌寒さも感じる日でしたが
ゴールした後は体がポカポカして、達成感もあり気持ち良かったです。

大学の時学んだのですが「30分歩行=約3000歩=約100kcalの消費」ですので、
この日はウォーキングイベントのおかげで100kcal消費できたことになります。
みなさんもウォーキングの際はこの数値を目安にしてみてください。

これからも健康イベントを企画していくことがあると思いますので、楽しみにしていてください。

それでは、次回の記事にてまたお会いしましょう。
ここまで読んでいただき有難うございます。