活動報告
【さよなら肩こり〜】座って出来る簡単ストレッチ5種目【デスクワーク編】
みなさま、こんにちは!
突然ですが、栄幸は2025年から健康のためのYoutube投稿を始めます!
その第一弾がこちらの動画です。
今回はデスクワークの多い方に向けてストレッチ動画を作成いたしました。
突然ですが、栄幸は2025年から健康のためのYoutube投稿を始めます!
その第一弾がこちらの動画です。
今回はデスクワークの多い方に向けてストレッチ動画を作成いたしました。

動画の通りに動いてみると、肩が軽くなった感覚や、胸周りの緊張がほぐれました。
7分しかないのに、この効果はすごい!
今後も皆さまにとって有益な健康のための動画を投稿していきますので、
是非チャンネル登録、高評価お願いいたします。
それでは、また次回の動画でお会いしましょう!
7分しかないのに、この効果はすごい!
今後も皆さまにとって有益な健康のための動画を投稿していきますので、
是非チャンネル登録、高評価お願いいたします。
それでは、また次回の動画でお会いしましょう!